Est-2. ¿Recuerdas?

Seguro que recuerdas de 4º estos apuntes:

1.- Estudio diario

La curva de la memoria nos indica que a medida que pasa el tiempo, nuestra memoria pierde detalles y contenidos. Si estudiamos lo que nos han explicado por la mañana en clase apenas habremos perdido los detalles y los contenidos. Por contra, si esperamos a estudiar el día anterior al examen, seguramente habremos perdido entre el 60 y el 90 % de las explicaciones; entonces será necesario realizar un esfuerzo suplementario y dedicar más tiempo al estudio.

Existen dos tipos de memoria: la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo. El estudio diario facilita la memoria a largo plazo –no olvidaremos lo estudiado- y sólo necesitaremos un repaso leve para preparar el examen. Por el contrario, el estudio en la víspera se registra en la memoria a corto plazo, que a duras penas sirve entre 20 y 30 horas, con lo que no sabremos nada después del examen.

 2.- Toma de apuntes o de anotaciones

• No es copiar la pizarra
• Tampoco es seguir un dictado
• Es un trabajo personal de comprensión de la explicación, es decir, se escucha y se escribe lo que se ha entendido con palabras propias y aclaraciones personales.
• Es conveniente hacerse con un código personal de signos que facilite la escritura; por ejemplo: x (por), pq (porque), p´q (¿por qué?), < (menor), > (mayor), + (más), - (menos),  tº (tiempo), s. (siglo), R (rey) Rª (reina), ESP (España), etc. Pero no lo emplees en escritos que han de leer los demás.
• Deja márgenes amplios, para incorporar nuevas aclaraciones o correcciones.

 3.- El material de trabajo

Prepara el material de trabajo -como en cualquier otra materia- antes de empezar el estudio. Será conveniente que dispongas de un atlas y de un diccionario.

4.- Lectura global

Primero se debe realizar una lectura general de la materia que se va a estudiar. Por ejemplo, si se va a estudiar un apartado, habrá que leerlo entero. Con esa lectura te haremos una idea general de lo que trata y de los subapartados de que consta.

 5.- Lectura comprensiva

Seguidamente, realiza una lectura comprensiva de un subapartado. El objetivo es comprender la totalidad del texto. Para ello puede ser imprescindible el diccionario o el vocabulario que suele incluir el propio libro de texto. Asimismo, es en este momento cuando pueden surgir las dudas que al día siguiente habría que plantear al profesor. A veces, para facilitar la comprensión puede ser muy útil realizar un esquema del subapartado, pero eso será más adelante.

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Est-1. Curso nuevo, nuevo plan para estudiar

El comienzo de un nuevo curso en un momento adecuado para intentar un cambio. No lo dejes para el final. Empieza desde el principio con fuerza y con mucho ánimo. Con la fuerte determinación de que realmente lo quieres y lo puedes conseguir.

     Debes estar totalmente convencido de que quieres estudiar y sacar un excelente rendimiento en tus estudios y puedes lograrlo haciendo un esfuerzo, aceptando el reto.

    He aquí algunas propuestas que te pueden ser útiles para empezar a diseñar tu plan para estudiar y sacar buenas notas.

1. Intenta asumir el compromiso públicamente. Es importante. Háblalo con tus padres, familiares cercanos que sean receptivos a ti, con los amigos que te puedan comprender y ayudar sinceramente. Asume el compromiso con ellos de tu reto y cambio.

2. Aprende a organizar bien tu estudio. Por ejemplo:

• Preparar tus libros y materiales de clase, encuadérnalos, cuida los detalles, son tu herramienta de trabajo.
• Ordenar tu habitación de estudio, tu ropa, tus pertenencias personales para que todo sea fácilmente localizable. Ver tus materiales y tu habitación ordenada será toda una declaración de intenciones: las cosas van a cambiar.
• Haz un plan de estudio semanal. Analiza las cosas en las que pierdes el tiempo tontamente. No desprecies ni un minuto al día. Piensa que un minuto perdido cada día son seis horas al año.
• Haz un plan para cada día. Analiza cómo puedes aprovechar al máximo cada minuto del día. Tus tiempos muertos (el transporte, la merienda, el tiempo que pierdes en buscar los libros y materiales, ver programas de televisión que realmente no te interesan, anuncios, etc..)
• Ten a mano tu calendario escolar. Mentalízate de las fechas de exámenes de cada trimestre. Empieza a trabajar desde el primer momento. No perdones no el primer día de clase. Si te sobra tiempo es mejor que descanses al final.
• Tablón de corcho en tu habitación. Si puedes, ten un tablero de corcho en tu habitación, en el que puedas dejar visible: el calendario escolar y los exámenes, tu plan semanal y tu plan diario.

3. Incluso te podría ayudar preparar un diario para escribir tus avances y dificultades. Comparte tus éxitos y dificultades con las personas que puedan ayudarte.

T/1. Primera revolución industrial.